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取材打ち合わせ&RUN

取材打ち合わせ&RUN

月刊誌の取材の関係で、日本橋のルノアールに打ち合わせに
行ってきました。

ルノアールは飲み物は少々高めですが、席がゆったりしているので、
商談とか、トーク中心の場合はお勧めです。
なぜ、値段が高いのかというと、座席料が入ってるんですね~
場所によっても、確かコーヒーの値段が違います。
銀座とかは高めで、大崎とかは少々安いと思います。
なんで、そんな事知ってるの?というと、
元、従業員ですから(笑)

このゆったりした空間で、取材の打ち合わせをして、
少し食事もしてきました。

5大陸にて!イケメンのお兄ちゃんにサバを目の前で
あぶって頂き、夏バテ防止に冷やしぶたしゃぶを食べてきました。
食欲不振になりがちな夏こそ、食べなくちゃ!
サバをあぶり!

今朝は、今の所、まったく効果の見れないウォーキングをしてきました。タイトルはRUNですが、
まったく走ってません。
走ると、すぐに「ゼ~ゼ~」して、「もうやめた!」と
なります(笑)
でも、有酸素運動のウォーキングは、結構歩けると体感してます。
今朝は5km。
今の所、「もう、やめた!」と思わないので、また歩けそう(^o^)
5km

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